Nesta semana tivemos imensas surpresas:
Começamos por fazer o lançamento do livro dos elogios, onde podemos simplesmente elogiar. Se quiserem elogiar alguém da escola basta pedir o livro dos elogios. Não esqueçam que "Para quê dizer mal se há tanto bem para dizer..".
No dia do Sorriso (segunda feira) começamos a encher o "Frasco da Gratidão". Neste frasco vão estar todos os nossos agradecimentos escritos num papel. Esperamos que estes frascos estejam bem cheios.
Ao final do dia tivemos uma sessão de "Terapia do Riso" onde apenas rimos, dificil foi mesmo para de rir. Não podemos esquecer que rir com frequência fortalece o sistema imunológico e como rebaixa o nível de cortisol combatemos melhor o stress e as insónias. Melhora a função pulmonar em pacientes asmáticos e combate problemas cardiovasculares, entre outros benefícios. Rir ajuda a superar situações quotidianas duma forma saudável e é uma excelente terapia complementar à medicina tradicional.
No dia do Otimismo (terça feira) foi um dia em cheio. Foi proposto a todos que tivessem 24 horas sem queixas. Foi mesmo difícil. Também construímos a "árvore do positivismo" onde consta tudo o que nos faz sorrir.
Na quarta feira foi o dia das Histórias com Afetos, onde os nossos avós puderam vir à escola e contar histórias para nós. Foi lindo ver netos e colegas dos netos a ouviram histórias dos avós com atenção e muito respeito.
O dia da reflexão, quinta feira, foi também vivido intensamente. Houve minutos de silêncio, uma sessão de yoga e meditação em pleno intervalo.
Na Sexta feira, dia do abraço, ao toque de uma sirene todos tínhamos que nos abraçar. Foi digno de se ver os nossos pequenos futebolistas neste momento do abraço.